Rytmi

Meillä on ollut jo noin kuukauden ajan jo jonkinlainen unirytmi. Joka meni suurinpiirtein näin:
Herätys klo. 10-11
Ensimmäiset päiväunet klo. 12-16 
Päiväunet klo. 18-19
Ja sitten klo. 21 (lue: yritys) laittaa nukkumaan
Nukahtaa klo. 00-02
Tuolloin yöllä herättiin myös 1-3 kertaa.



Nyt neiti on kuitenkin päättänyt itse muuttaa rytmiänsä ja jättänyt pitkät päiväunet pois, eli ei nuku niitä ollenkaan. Tämän takia päivät kiukkuiltiin kun ei saanut tarpeeksi unta, mutta nyt onneks on kiukkuaminen vähän väistynyt.
Jade nukkuu nykyään max. 1h päikkäreitä pitkin päivää, paitsi jos ollaan oltu autolla liikenteessä niin sillon voi jatkaa unia turvakaukalossa sen parituntia.

Miinuksia tästä uudesta rytmistä:
Jaden kiukkuisuus
ei ole juurikaan aikaa siivota yms. kun ei ole niitä 4h unia.
Jade herää öisin 3-5 kertaa!
Hyvä juttu uudesta rytmistä on se että tyttö menee nukkumaan jo klo. 22-23, eli huomattavasti aiemmin kuin ennnen, mutta se että yöheräilyt on lisääntyny, ei ole sitten kiva juttu ollenkaan.
Toivottavasti jättäisi nua turhat heräilyt sikseen. Niinkuin ehdin jo viime viikolla mainitakkin että kuinka hienosti Jade on nukkunut yhdellä heräämisellä ilta kymmenestä asti.. No siihen jäi sekin ilo :D


Ei kommentteja

Kiitos kommentista!